خانه / آموزش / سبک زندگی

سبک زندگی

فصل پاکسازی

این فصل به لحاظ گرمی، سردی، تری و خشکی در اعتدال است، البته گروهی هم معتقدند که مزاح این فصل گرم و تر است، با این حال در طب آیورودا و طب سنتی باور بر این است که در این فصل بدن نیاز به پاکسازی مواد زائد دارد، که توسط …

بیشتر بخوانید »

سم زدایی

[vc_row text_align=”justify”][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]چاي سم زدايي دارچين (چاي لاغري ) – يك فنجان چاي سبز – ١ عدد چوب دارچين – ١ قاشق غذاخوري عسل  – لیمو ترش  – فلفل قرمز چاي سم زدايي زنجبيل (چاي شفاف سازي پوست) – يك فنجان چاي سبز – لیمو ترش  – ١/٤ قاشق چاي …

بیشتر بخوانید »

اسکراب صورت و بدن قهوه

4 قاشق غذا خوری جوش شيرين 4 قاشق غذا خوری پودر قهوه یک لیوان روغن زيتون مخلوط كنيد. این مواد را با هم ترکیب کرده و در تمامی نقاط بدن می توانید به صورت دورانی ماساژ دهید، البته برای صورت بهتر است با ملایمت این کار را انجام دهید زیرا دانه های قهوه می …

بیشتر بخوانید »